デジタルデトックス

スマホ中毒になると、片時もスマホが手放せなくなってしまいます。理由はさまざまですが、日常生活に支障が出るような人も中にはいるようです。スマホは使われるものではなく、使うもの。もしスマホ中毒になってしまっても、立ち直る方法はあります。今回は、...